Tavoitetapaaminen
Tiesitkö, että voit varata täysin ilmaisen 30 minuutin tapaamisen valmentajan kanssa? Oli toiveissasi sitten saada yläkroppaan lisää voimaa, oppia uusi […]
Uutiset
On Ramp -kurssi CrossFit Härässä
On Ramp on kuuden kerran alkeiskurssi, jossa tutustutaan askel askeleelta CrossFitin keskeisiin liikkeisiin ja treenitapoihin. On Ramp on suunniteltu kuntotasosta riippumatta
Antonista vakiokasvo Härkään!
Härkäläiset, meillä on ilouutisia! Käpylän tiistain vakiokasvo, Anton, aloitti Härässä tällä viikolla kokoaikaisena valmentajana! Antonilla on aiemmin liikunnanohjaajan ja varhaiskasvatuksen
Programming Seminar
Programming Seminar for Härkäthletes!
-What is CrossFit
-Programming insights
-Training volume
-Q&A
-Coffee and snacks!
JunnuHärkien syksy 2024
JunnuHärät starttasi 18.8. Jos olet jo aiemmin käynyt JunnuHärissä, tarjoamme nyt myös 8 ja 12 kerran treenikorttia! Niillä pääset edullisesti